About Sport #87
Hallo Zusammen,
diesen Beitrag hab ich irgendwie vergessen oder besser gesagt, ich dachte ich hätte ihn bereits geschrieben. Ich wollte euch doch von meinem letzten Tag Size Zero berichten:
Ich hab Abends zum letzten Mal die Ausdauer Einheit durchgezogen und es tat wahnsinnig gut. Ich muss mal schauen was ich nun weiter machen werde, ob es die gleichen Übungen bleiben oder ob ich etwas anderes machen werden.
Diese Ergebnisse hab ich übrigens erzielt:
Brustumfang: -9 cm
Armumfang: -4 cm
Taillenumfang: -14 cm
Hüftumfang: -11 cm
Oberschenkelumfang: -7 cm
Wie man sieht kann man mit dem Programm wirklich was erreichen und ich bin sehr stolz. Jetzt muss das nur so bleiben.
About Niii 
Glückwunsch 👍👏🥳🎊
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