About Sport #53
Hallo ihr Lieben,
weiter geht es mit der sechsten Woche.
Es gibt keinen Unterschied was die Ernährung und den Sport betrifft zur fünften Woche. Das schöne, an den so genannten Wiederholungswoche ist, dass man sich nochmal steigern kann und besser werden kann.
Ich hab das heute ganz gut gemerkt, die Push Einheit lief heute wie am Schnürchen.
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