About Sport #27
*Werbung – selbst gekauft!
Guten Abend,
wir starten mit der zweiten Wochen:
So nun gehts weiter und die zweite Woche ist von der Ernährung her, identisch zur ersten.
Noch sind mittags und abends Kohlenhydrate erlaubt, ich bin mal gespannt wie es nächste Woche sein wird.
Die Push Einheit lief sehr gut und ich merke schon deutlich Steigerungen und ich hoffe morgen bleibt der Muskel aus.
Ich warte auch immer noch auf mein Maßband, aber ich bin gespannt wenn ich die Maße nehme.
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