About Sport #22
Guten Abend Zusammen,
ich bin richtig im Modus und voll motiviert.
Mein dritter Tag war essentenisch super und ich hab es richtig gut mit dem Zeitabstand geschafft. Ist ja nicht immer so leicht bei der Arbeit entsprechend zeitlich etwas zu essen.
Mittags gab es Kuchen, der sah zwar lecker aus, aber hat mich null angesprochen, den ich habe meine Ziel ganz feste im Auge.
Hab auch extra ein Maßband bestellt um meine Erfolge messen zu können.
Allerdings hatte ich von gestern ziemlich Muskelkater, trotzdem hab ich den ganzen Tag die Treppe genommen und nicht den Aufzug.
Heute Abend stand dann die Pull Einheit an und ich sag euch, mein Bauch spüre ich jetzt schon bei jeder Bewegung und meine Arme ebenso. Aber ohne das, würde ich nicht merken, dass ich etwas getan habe.
Dennoch geht es mir super und ich bin happy.
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