Plank Challenge Day 7💪🏼

About Sport #5

Hello Friends,

gerade die Challenge für den heutigen Tag erledigt:

So heute gab es die 45 Sekunden zu halten und was soll das ich sagen? Ja ich hab es im Bauch gemerkt in den Schultern und Armen merke ich es ganz leicht, aber es war immer noch nicht soweit das ich dachte, boar Timer Lauf schneller😂

Ich bin echt gespannt, wann der erste Tag ist der mich richtig aus der Fassung bringt.

Und wie läuft es bei euch?

Wunderschönen Abend und bis bald ihr lieben,

Eure Niii<3

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